کلمه سوء هاضمه برای افراد مختلف معانی متفاوتی دارد اما بیشتر برای توصیف درد در بخش وسط بالای شکم که با خوردن یا بلع در ارتباط است به کار می‌رود. علایم شایع دیگر عبارتند از: درد سینه یا شکم، احساس سوزش در سینه که اغلب به علت برگشت غذا به حلق و انتهای دهان است (در پزشکی به آن ریفلکس معدی مری گفته می‌شود) و آروغ زدن یا خارج کردن گاز یا باد از دهان.
تقریباً، گاهی هر کسی دچار سوء هاضمه می‌شود، اما بیشتر اوقات این بیماری مشکلات چندانی را به وجود نمی‌آورد. اغلب موارد، وقتی فرد در خوردن غذا یا الکل یا هر نوع ماده غذایی که برای او مناسب نیست زیاده‌روی می‌کند دچار سوء هاضمه می‌شود، اما این بیماری در مدت نسبتاً کوتاهی بهبود می‌یابد. در بعضی موارد فرد می‌تواند منتظر بماند تا بیماری فروکش کند و یا با تهیه دارو (بدون نسخه پزشک) خود را درمان کند.
در بعضی افراد علایم سوء هاضمه می‌تواند طولانی و یا آنقدر شدید باشد که باعث بروز اختلال در زندگی روزانه شود. این علایم ممکن است به علت مشکلات ناشناخته‌ای در دستگاه گوارش به وجود آیند که باید شناسایی شده و در صورت وم توسط پزشک درمان شوند.
اگر فقط گاهی دچار چنین علایمی از سوء هاضمه می‌شوید می‌توانید با مراجعه به داروخانه، داروهایی که نیاز به نسخه پزشک ندارند را تهیه نموده و بیماری خود را درمان نمایید.
کتاب سوء هاضمه به قلم سی جی. هاوکی و جی دی. وایت، شما را با علائم و روش‌های درمان سوء هاضمه و سایر انواع بیماریهای مرتبط به دستگاه گوارش، آشنا می‌سازد. همچنین باید آن بخش از راهنمایی‌هایی که راجع به تغییرات در نوع زندگی ارایه شده را مطالعه نمایید و برای کاهش وقوع چنین مشکلاتی تغییرات لازم را انجام دهید.
برای دریافت کتاب
.
روی لینک زیر کلیک کنید
.